本文摘要：1张图片“自己制作的身体健康美味零食。

1张图片“自己制作的身体健康美味零食。” 食材明细主料猪前腿肉糜500克辅料生抽10克老抽2克鱼露20克白糖60克盐20克蜂蜜10ml白芝麻10克咸甜口味油炸工艺半小时耗时非常简单可玩性猪肉脯的作法步骤1卖肉糜后之后用刀捏的更加肥肉些。2将调料都重新加入肉糜中，像加热饺子馅一样一个方向搅打到肉糜抱团，之后油炸15分钟。3将油脂砖在烤盘中，再行将肉馅放进，上面敲一张保鲜膜后将肉馅擀成薄一点的肉片，这样肉脯烤制不会更为有咀嚼劲。

4烤箱170度加压3分钟后放进表面涂匀蜂蜜和白芝麻的肉脯烤制19分钟。5之后将肉脯摆放在烤架上翻面烤制，第二面也要涂抹烘蜂蜜和马利亚好白芝麻，烤制到表面有些温焦的的且颜色并转浅就可以。6肉脯油炸好了，稍晾凉后就慢解解馋。

燕了就更加有咀嚼劲。

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